Với số đông những người mới khởi sự tu học, việc ngồi thiền thường được hình dung như một trạng thái an tĩnh hiếm có, hay một trạng thái an vui tự tại cần phải chinh phục được. Tuy nhiên, qua cách tiếp cận của Ngài Mahāsi cho người mới, người học sẽ khám phá ra m�